Blog

Valószínűleg sokaknak ismerősek azok a napok, amikor látszólag „nem csinálunk semmit”, mégis estére teljesen kimerültnek érezzük magunkat. Nem volt fizikai megterhelés, nem rohantunk egész nap, nem oldottunk meg nagy feladatokat – mégis ott az a furcsa, nehezen megfogható mentális fáradtság. Az az érzés, amikor az ember nem a testében, hanem a fejében fáradt el. Sokan ilyenkor magukat hibáztatják : „Biztos lusta vagyok.” „Túl érzékeny vagyok.” „Mások ennyitől nem fáradnak el.