top of page
Blog
Search
A sötét hónapok pszichológiája - Mit tesz velünk a tél – és mit tehetünk mi?
Bár a változó klímának köszönhetően a megszokott évszakaink jellege is változik, legkésőbb november végén-december elején óhatatlanul beköszöntenek azok a bizonyos sötét hónapok. Egyre rövidebbek a nappalok, kevesebb a napfény, hidegebb van – ebben a nagyjából novembertől februárig terjedő időszakban sokan számolnak be arról, hogy rosszabb az általános hangulatuk, nyomottnak, energiátlannak érzik magukat. A hangulatunk ilyen irányú változásának több oka is van. Az egyik a f
Frauhammer Alexa
2 days ago3 min read
bottom of page