top of page
Blog
Search


Miért fáradunk el akkor is, ha „nem csinálunk semmit”?
Valószínűleg sokaknak ismerősek azok a napok, amikor látszólag „nem csinálunk semmit”, mégis estére teljesen kimerültnek érezzük magunkat. Nem volt fizikai megterhelés, nem rohantunk egész nap, nem oldottunk meg nagy feladatokat – mégis ott az a furcsa, nehezen megfogható mentális fáradtság. Az az érzés, amikor az ember nem a testében, hanem a fejében fáradt el. Sokan ilyenkor magukat hibáztatják : „Biztos lusta vagyok.” „Túl érzékeny vagyok.” „Mások ennyitől nem fáradnak el.

Frauhammer Alexa
Apr 63 min read


IBD és mentális egészség: A bél–agy kapcsolat szerepe
A gyulladásos bélbetegségben (IBD) élők körében nagyobb valószínűséggel jelentkeznek súlyosabb mentális problémák, például depresszió és szorongás. Mivel a bél és az agy szoros kapcsolatban áll egymással, ezért az IBD hatékony kezelése érdekében elengedhetetlen a lelki és a testi egészség együttes gondozása. Fontos hangsúlyozni, hogy az IBD nem keverendő össze az irritábilis bél szindrómával (IBS): míg az IBD szervi gyulladással és kimutatható szöveti eltérésekkel járó betegs

Bognár Anna Sára
Mar 133 min read


Műtéti szorongás kezelése: Hogyan készüljünk fel mentálisan?
Az epekő és az epeproblémák kapcsán gyakran kell műtétről beszélnünk, amelynek célja a problémát kiváltó okok megszüntetése. A kórházi...

Fogarasi Beatrix
Mar 20, 20252 min read
bottom of page
