Fogarasi BeatrixAug 16, 20234 minMotiváció a munkábanMiért dolgozunk? Mi sarkall minket arra, hogy elvégezzük a munkánkat? Mitől leszünk elégedettek egy munkahelyen? Mi a fő motivációnk? A...
Frauhammer AlexaAug 9, 20232 minA kiégés megelőzése – mit tehetünk ellene?Aki dolgozott már valaha életében, annak bizonyára nem ismeretlen a munkahelyi stressz fogalma. Kisebb-nagyobb stresszt valószínűleg...
Fogarasi BeatrixMar 3, 20233 minBetegségek megelőzése a stressz megszelídítésévelMind ismerjük az untig ismételt mondást: ép testben ép lélek. Talán sokan szkeptikusak még a test és lélek közötti szoros kapcsolatot...
Frauhammer AlexaDec 5, 20222 minA karácsonyi stressz kezeléseA karácsony, mint ünnep, gyakran kapja a „békés”, „meghitt” és „nyugodt” jelzőket – a valóságban viszont sokunknak ez az ünnepi időszak...