top of page
Blog
Search


Metabolikus szindróma diétája: Mit egyél, ha szeretnél megelőzni egy krónikus betegséget?
A korábbi cikkekben, ahol a refluxról, fekélyről, epebetegségekről írtam volt egy közös pont. Még pedig az, hogy a diéta célja ezekben az esetekben a már meglévő betegségek kezelése, tüneteinek enyhítése volt. A jelenlegi cikk azért más, mert a metabolikus szindrómánál a betegségek megelőzése az elsődleges cél , vagyis a prevenció. Tulajdonképpen az egészséges életmódra való törekvés, annak érdekében, hogy minél hosszabb ideig maradjunk egészségesek és a helyenként elcsúszó l

Pallagi Alexandra
May 233 min read


A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás diétája - Mit egyél és mit kerülj?
A korábbi cikkben az akut hasnyálmirigy gyulladás étrendi kezeléséről írtam, ebben a cikkben olvashattok arról, hogy mennyiben tér el a...

Pallagi Alexandra
Apr 222 min read


Epekímélő étrend: Mit együnk és mit kerüljünk epekő esetén?
Ahogy haladunk lefelé az emésztőtraktusban elérkezünk az epehólyaghoz, a gasztro cikksorozatunk következő részeiben tehát ennek az apró...

Pallagi Alexandra
Mar 183 min read


Fogyás, mint újévi fogadalom
Ha az újévi fogadalmakat szeretnénk rangsorolni, a fogyás biztosan a top 3-ban szerepelne. Fontos azonban kiemelni, hogy ha tartós...

Pallagi Alexandra
Jan 83 min read


Fekély diéta - Gyomorsavhoz igazított megoldások
A korábbi cikkemben a reflux diétájáról olvashattatok bővebben. Tovább haladva az emésztőrendszer kanyargós útján, ebben az írásban a...

Pallagi Alexandra
Oct 29, 20242 min read


Étrend és életmód: Hatékony megoldások a reflux ellen
A korábbi cikkekben olvashattatok arról, hogy mit is értünk reflux alatt, milyen tünetekkel járhat és arról is, hogy mire kell figyelnünk...

Pallagi Alexandra
Sep 17, 20243 min read


Dietetikus a gyomorproblémák mögött: Több, mint fogyókúra
Sokan azt gondolják, hogy a dietetikus akkor tud segíteni, ha fel akarunk készülni a strandszezonra vagy egyéb okok miatt meg akarunk...

Pallagi Alexandra
Aug 30, 20242 min read


Az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom: életmódváltás és diéta
A változtatási törekvéseinket általában szeretjük időpontokhoz kötni: hétfőtől, a következő hónaptól, az új évtől. Még csak januárban...

Frauhammer Alexa
Jan 22, 20233 min read
bottom of page
