Végleg letenni a cigit, de hogyan? 2. rész
Blog
- 2 days ago
- 3 min
Végleg letenni a cigit, de hogyan? 1. rész
- Feb 28
- 3 min
Egyszerű pszichológiai trükkök a nyugodt éjszakáért
- Jan 17
- 3 min
Az alvás ereje és összefüggése a mentális egészséggel, valamint a fizikai aktivitással
- Dec 10, 2023
- 3 min
Karácsonyi konfliktusaink
- Aug 9, 2023
- 2 min
A kiégés megelőzése – mit tehetünk ellene?
- Mar 27, 2023
- 5 min
A gazdasági válság munkavállalókra gyakorolt pszichológiai hatásai
- Mar 3, 2023
- 3 min
Betegségek megelőzése a stressz megszelídítésével
- Jan 29, 2023
- 4 min
A célok ösztönző ereje
- Dec 5, 2022
- 2 min
A karácsonyi stressz kezelése
- Nov 7, 2022
- 4 min
Hogyan tudunk reziliensen viselkedni a mindennapi nehézségek kezelése során?
- Oct 21, 2022
- 3 min
Állandóan változó mindennapok – Hogyan alkalmazkodhatunk hozzájuk a mindfulness segítségével?
- Sep 12, 2022
- 2 min
Külföldre költözés, mint problémamegoldási mód
- Aug 24, 2022
- 3 min
Az egzisztenciális szorongással való megküzdés 4+1 lépése
- Aug 19, 2022
- 3 min
Egzisztenciális szorongás a válságban
- Jun 17, 2022
- 3 min
Hurrá, nyaralunk! Avagy hogyan tudjuk megengedni magunknak a valódi pihenést?
- Apr 18, 2022
- 3 min
A pszichológiai tanácsadás együttműködési keretei
- Apr 4, 2022
- 2 min
Elfogyott a motivációm, mihez kezdjek?
- Mar 22, 2022
- 2 min
Reziliensnek lenni a munkában – mit jelent ez?
- Mar 9, 2022
- 4 min
A kiégésről